30.07.2020 | Die HM-Vorbereitung ist gestartet!

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30.07.2020 | Die HM-Vorbereitung ist gestartet! Lohnt es sich in Corona-Zeiten auf ein Ziel hinzutrainieren, welches dann eventuell kurzfristig abgesagt wird? Unsere Antwort: Auf jeden Fall ?! Ein Ziel zu haben setzt neue Energie und Motivation frei und beides kann...
30.06.2020 | Home Run mit Andreas Scharfenberg

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30.06.2020 | Home Run mit Andreas Scharfenberg Wir betreuen in unseren Laufkursen viele unterschiedliche Läufer und Läuferinnen mit individuellen Zielen, Wünschen und Träumen. Manche entwickeln mit steigender Fitness den Wunsch einen Halbmarathon oder Marathon zu...
17.05.2020 | Der erste Roland Marathon

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17.05.2020 | Der erste Roland Marathon Das Jahr 2020 wird in die Geschichte eingehen. Die Corona-Pandemie hält die Welt in Schach, ausgefallene Veranstaltungen und Feste, wohin man schaut und kein Ende in Sicht. Not macht bekanntlich erfinderisch und so finden...
Martin Franzke

Martin Franzke

Ich bin am 01.09.1972 geboren und leidenschaftlicher Läufer. Im Februar 2018 habe ich eine Ausbildung zum Laufcampus-Trainer (Trainerlizenz C) bei Andreas Butz in Euskirchen gemacht. Zurzeit betreue ich Anfängergruppen unter dem Motto „In 10 Wochen zum Dauerläufer“,...