Ralf Pöppelmann

Ralf Pöppelmann

Ralf Pöppelmann Ich bin 48 Jahre alt und bis dato immer nur sporadisch gelaufen – mal mit ein paar Freunden oder auch mal alleine. Die Läufe beliefen sich im Bereich von 5 bis 8 km. Es gab also keine nennenswerte Leistungssteigerung. Mein Fokus lag eher auf...
Andreas Scharfenberg

Andreas Scharfenberg

Andreas Scharfenberg, Jahrgang 1960, … auf der Suche nach einem erfüllten, zufriedenen und durchaus gesundenden Leben.Jeder Moment bietet die Chance auf einen Neuanfang. Zeit ist unwiederbringlich – jetzt…… Bis zu meinem zwanzigsten Lebensjahr habe ich gepöhlt, mir...
Nina Klingbeil

Nina Klingbeil

Sommer/ Herbst 2008. Ich war 16 Jahre alt und habe mich in meinem Körper nicht wohl gefühlt. Ich habe mich selbst als zu dick empfunden und musste meines Erachtens etwas dagegen tun… Nur leider habe ich zu diesem Zeitpunkt nur Taschengeld bekommen und konnte mir eine...
André Kaldewei

André Kaldewei

Ich bin 34 Jahre alt und bin vor 5 Jahren angefangen zu laufen. Am Anfang ging es mir nur darum zu laufen. Für 7 Kilometer brauchte ich circa 1 Stunde. Die erste 2 Jahre waren keinerlei Ambitionen im Spiel. Dann wurde ich langsam ein wenig schneller und schaffte auch...