Steffi Volkmann

Steffi Volkmann

Steffi Volkmann Laufen war für mich immer ein Sport, der toll ist, weil man direkt und überall starten kann, andererseits empfand ich es immer langweilig und sehr anstrengend. Ich habe dennoch die Leute bewundert, die locker 10 km laufen und danach nicht fix und...
Nina Mrosek

Nina Mrosek

Nina Mrosek Gelaufen bin ich nur hin und wieder mal. So wie ich Zeit und Lust hatte, habe ich mir die Laufschuhe geschnürt und bin einfach mal losgelaufen. Ohne Sinn und Verstand und jeglichen Plan dachte ich, dass ich etwas Gutes für mich und meine Fitness mache....
Antje Nussbaum: Heute 10 km…

Antje Nussbaum: Heute 10 km…

Antje Nussbaum: Heute 10 km… Sport hat in meinem Leben nie eine große Rolle gespielt – kein Mannschaftssport, keine längeren Fitnessstudioverträge, Sportkurse habe ich meist nach kurzer Zeit nicht mehr besucht und alleine konnte ich mich auch nur selten zu einer...
Ralf Pöppelmann

Ralf Pöppelmann

Ralf Pöppelmann Ich bin 48 Jahre alt und bis dato immer nur sporadisch gelaufen – mal mit ein paar Freunden oder auch mal alleine. Die Läufe beliefen sich im Bereich von 5 bis 8 km. Es gab also keine nennenswerte Leistungssteigerung. Mein Fokus lag eher auf...
Andreas Scharfenberg

Andreas Scharfenberg

Andreas Scharfenberg, Jahrgang 1960, … auf der Suche nach einem erfüllten, zufriedenen und durchaus gesundenden Leben.Jeder Moment bietet die Chance auf einen Neuanfang. Zeit ist unwiederbringlich – jetzt…… Bis zu meinem zwanzigsten Lebensjahr habe ich gepöhlt, mir...
Nina Klingbeil

Nina Klingbeil

Sommer/ Herbst 2008. Ich war 16 Jahre alt und habe mich in meinem Körper nicht wohl gefühlt. Ich habe mich selbst als zu dick empfunden und musste meines Erachtens etwas dagegen tun… Nur leider habe ich zu diesem Zeitpunkt nur Taschengeld bekommen und konnte mir eine...