von Nicole Franzke | Aug. 2, 2020 | Aktuelles
01.08.2020 | Neue Laufanfänger sind gestartet Am Samstag startete unser neuer Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger, der dieses Mal von Martin geleitet wird. Pünktlich um 9:20 Uhr fanden sich die angehenden Läufer und Läuferinnen am Tuttenbrocksee ein, wo nach...
von Nicole Franzke | Apr. 9, 2020 | Stories
Nach meinem Einstieg ins Laufen habe ich um Trainingspläne einen großen Bogen gemacht. In 2016 habe ich dann erstmals wieder einen 4-Wochen-Plan für einen Triathlon (Sprintdistanz) genutzt. Beflügelt von dem guten Ergebnis wollte ich Anfang 2017 dann doch den ein oder...