Matthias Arend

Matthias Arend

von | Nov. 14, 2025 | Stories

Matthias Arend Mein Weg mit Fit2Run – vom Sofa mit „Schweinehund“ zum Halbmarathon Ich hatte eigentlich nie ein Haustier – zumindest keines, das man füttern oder ausführen musste. Und doch lebte lange bei mir ein sehr treuer Mitbewohner: mein innerer Schweinehund....
Marvin Walter

Marvin Walter

von | Okt. 14, 2025 | Stories

Marvin Walter Mein Weg zum „Sub-3-Marathon“ Joggen ist aus vielen Gründen gut – sowohl für den Körper als auch für den Geist. Moderate Bewegung steigert die Abwehrkräfte.Adäquate Belastungen stärken die Muskulatur und die Knochendichte. Regelmäßiges Joggen stärkt das...
Benjamin Heese

Benjamin Heese

von | Juli 29, 2025 | Stories

Benjamin Heese Großglockner Ultra-Trail – GWT 37 km 1.600 positive und 2.300 negative Höhenmeter auf einer langen 37 km Strecke klingen mit entsprechendem Training machbar. Wenn aber steile An- und Abstiege auf technisch & hochalpine Passagen treffen und...
08.07.2025 | Gütersloh läuft für den guten Zweck

08.07.2025 | Gütersloh läuft für den guten Zweck

von | Juli 8, 2025 | Aktuelles

08.07.2025 | Gütersloh läuft für den guten Zweck Am Mittwoch, 02.07.25 wurde in Gütersloh wieder für den guten Zweck gelaufen: 1 Euro der Startgebühr ging direkt an die Stiftung Deutsche Schlaganfall Hilfe, zusätzlich gab es Spendengelder pro gelaufen Kilometer, eine...