von Nicole Franzke | Okt. 14, 2025 | Stories
Marvin Walter Mein Weg zum „Sub-3-Marathon“ Joggen ist aus vielen Gründen gut – sowohl für den Körper als auch für den Geist. Moderate Bewegung steigert die Abwehrkräfte.Adäquate Belastungen stärken die Muskulatur und die Knochendichte. Regelmäßiges Joggen stärkt das...
von Nicole Franzke | Okt. 8, 2025 | Aktuelles
08.10.2025 | Der Generali Köln Marathon 2025 ♥ Der erste Sonntag im Oktober ist für den Generali Köln Marathon reserviert. Einmal im Jahr gehört Köln den Läuferinnen und Läufern und die Stadt feiert eine Party in Laufschuhen. Das Herzstück der Veranstaltung, neben dem...
von Nicole Franzke | Sep. 11, 2023 | Aktuelles
11.09.2023 | Stefan Kischel beim Carglass Köln Triathlon Am 3 September fand zum 2. Mal der Carglass Triathlon in Köln statt. Das Teilnehmerfeld beschränkte sich in diesem Jahr auf 3000 Plätze. Viele nationale, wie auch internationale Teilnehmer, gingen über die...